sui-13’s diary

翻訳周辺の雑記

翻訳の復習と散歩とマインドフルネス瞑想。

どうも、sui-13です。

 

今日は翻訳の復習散歩マインドフルネス瞑想について述べたいと思います。

 

興味をもたれた方は読んでみて下さい。

 

長らくサボっていたサン・フレアアカデミーの医学・薬学中級の復習ですが、今日の午

 

前、1時間ほど取り組みました。

 

「すっかり忘れてるな」というのが感想です。

 

26日から上級が始まるので、「今日やっておかないとさすがにまずい」というプレッ

 

シャーがあったのでやりました。

 

昼食に、解凍した冷凍うどんにパスタの素をからませた「うどんスパゲティ」と、シリ

 

アルを2杯食べました。

 

少し食べすぎですね。

 

夕食の米を減らす必要があります。

 

昼食後、散歩に出ました。

 

散歩の効用は5つあって、

 

1.脳の活性化

 

2.生活習慣病の予防

 

3.心肺機能の向上.

 

4.良い睡眠の確保

 

5.ストレスの解消

 

があります。

 

チェリオの自販機に行き、「ジャングルマン」「レモネード」「レインボーウォーター」を買いました。

 

ジャングルマン」は、エナジー飲料系ですが、甘みが足りなく、正直不味かったです。

 

「レモネード」は普通の味でした。

 

自販機の後、近くのスギ薬局へ行って、ガリガリ君ソーダ味を4本買いました。

 

4本買うのは、自分、姉、父、母の分です。

 

昨日COOPで買い物をした時、爽というアイスのティラミス味、バニラ味、イチゴ味、

 

緑茶味を買って、ティラミス味の表面を薄くすくって、スプーンを挟んで冷凍庫に入れ

 

ておいたのですが、なんと父がこれを食べてしまいました。「ぼけてるんじゃない

 

か?」と思いました。

 

コンビニだとガリガリ君は75円ですが、スギ薬局だと、51円でした。

 

店内のBGMと、人のざわめきで結構暴露するには最悪の場ですが、何とか買えました。

 

木曜の免許の更新もこの調子で行きたいと思います。

 

チェリオのレモネードが飲み終わったら、マインドフルネス瞑想をしたいと思います。

 

マインドフルネス瞑想は、便所に行って、用を足した直後に腕時計のストップウォッチを開始して、

 

1:00~11:00、11:00~21:00、21:00~31:00、という風に10分起きにマインドフルネス瞑想をします。

 

瞑想中はストップウォッチの文字盤を見て、足し算引き算割り算掛け算をして文字盤の

 

数字に集中します。(僕の腕時計はG-ショックのデジタルです。)

 

10分を1セットにして、毎日3セットでやってたんですが、免許の更新→垂水警察署

 

で不安発作が起こって以来、一日9セットぐらいしてます。

 

iPhone、古いiPadiPadで、マンガBANGという漫画アプリで漫画を読むのが3月4月の

 

過ごし方だったんですが(これも読み終わると、DマガジンでSPA!週刊文春などを読

 

む)今日から翻訳モードに切り替える事にしました。2月は、やまもとりゅうけんの

 

オンラインサロン(2500円/月)に入って、WEBライターの講義を受けて、ランサーズ

 

に登録して初受注に向けてあれこれやりましたが、どうにもならずでした。

 

4月19日から翻訳にマジで取り組む事にします。

 

ランサーズは、最低単価にしても受注できないのでアホらしいです。

 

メディカル翻訳なら英日翻訳英語1ワード当たり35円です。

 

日英翻訳和文原稿の1文字当たり30円です。

 

AI機械翻訳は、そのままでは使えないので、ポストエディットします。

 

 

DeepLが今の所は機械翻訳のトップ。

 

 

10月19日で6ヶ月。

 

来年(2022年)2月で10ヶ月。

 

3月と4月は翻訳しません。

 

4月19日から取り組む時点でこの原則を破る事になりますが、サン・フレアアカデミー

 

 

の対応が遅いので5月1日に申し込んだら中旬まで教材が来るのを待たないといけません。

 

ペース配分としては標準半年+余力2ヶ月。

 

12月19日で修了予定。

 

フェロー・アカデミーを母体とする翻訳者最大の団体であるアメリ定例トライアル

 

英日メディカル日英メディカルを受けて、B以上を目指します。

 

B以上が取れたら未経験可のトライアルを受けまくります

 

サン・フレアアカデミーのTQEは、サン・フレアアカデミーでしか通用しないので取得は保留。

 

ほんやく検定も、実力がついたと思ったら受けます。

 

メディカルのクラウン会員になれればいいが、そう簡単にはいかないでしょう。